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马齿苋的做法大全凉拌

发布时间：2024-07-05 23:16
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1、主料：鲜嫩马齿苋500克。调料：酱油、蒜瓣、麻油适量。将马齿苋去根、老茎，洗净后下沸水锅焯透捞出。用清水多次洗净粘液，切段成入盘中。将蒜瓣捣成蒜泥，浇在...

步骤1 食材：马齿苋200克、大蒜3瓣调味料：香油2克、油辣子5克、米醋2克、生抽3克、白糖1克步骤2 马齿苋洗净，锅中水沸后，放入马齿苋，焯水30秒，捞出，装盘。步...

做法：1.马齿苋摘除老叶,折一指长的小断,洗净备用 2.生姜大蒜切末,干辣椒切断,生抽,香醋备用 3.锅内烧热水,倒入少量食用油,到又是为了焯水的菜颜色更鲜亮 4.然后...

1.、蒜头剁成蒜末。2、马齿苋摘去老叶，洗净。锅中烧开水，加几滴食用油和一小匙食盐，放入马齿苋焯水。3、焯个30秒即可捞出投凉，时间不要太长。4、投凉后挤干水...

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拌马齿苋的做法如下：用料：马齿苋500克、大蒜3瓣、香油1茶匙、醋1勺、生抽1勺、盐适量、辣椒适量。步骤：1、食材准...

1.马齿菜去掉老根（择成适口的段），清洗干净。2.锅里烧开水，撒少许盐，滴几滴清油下马齿菜过水捞出滤干。3.取一碗加入蒜碎葱碎鸡精生抽泡椒搅拌均匀成料汁。...

凉拌马齿苋：原料：仙人掌60克，马齿苋500克，白砂糖10克，醋5克，香油10克。制作：1.将马齿苋洗净，切成段。仙人掌去刺、皮，切成丝。2.二味放入沸水中焯过，加入...

1、凉拌马齿苋。首先将马齿苋切段后放入沸水锅中煮至变色，当把之前表面的颜色变为碧绿色时，捞出放入凉水内放凉备用。在另一个碗中放入香油、生抽、醋、辣椒油、...

用料马齿苋 200克盐适量醋适量生抽适量白糖少许蒜葱少量干辣面适量香油适量干辣面...